一、冬季养生的4大药膳 巴戟薤白爆白虾 做法：将蜜制巴戟5克蒸15分钟备用，将薤白(别名小根蒜、山蒜，30克)去皮洗净，将白...
发布时间：2021-09-06 08:52
他年逾古稀、精神矍铄，却说自己其实从小就是个“病秧子”，您想知道他是如何调理自己身体的吗？他擅用补法调理各科疑难杂症...
发布时间：2021-05-29 09:44
小寒如何养生?小寒节气到来，预示着天气进一步变冷。天气冷了，很多养生的汤水就可以派上用场了。小编今天首先教大家一些小...
发布时间：2021-05-16 09:05
夏天快要来了，这个季节大家追求的就是凉快，吹空调、吃冷饮都是为了降温。虽然这些能让人感到瞬间的舒适，但这并不是科学的...
发布时间：2021-05-07 12:22
一、小雪推荐4个传统美食 1.糍粑 小雪节气习俗中在南方某些地方，还有农历十月吃糍粑的习俗。糍粑是用糯米蒸熟捣烂后所制...
发布时间：2021-05-01 12:47
随着社会节奏的加快，很多朋友的身体都会处于亚健康的状态，于是就会想打通过食补来达到强身健体的作用。因为白果腐竹猪肚汤...
发布时间：2021-04-21 11:07
原标题：女性多吃4种食物，美容摄生、补虚益气，养血安神，有益健康女性多吃4种食物，美容摄生、补虚益气，养血安神，有益健康...
发布时间：2020-05-17 14:05
原标题：8个听起来很荒唐，但却能让人们坚持健康的科学摄生办法现在的人越来越注重健康摄生，究竟谁都期望自己能够有一个健康的...
发布时间：2020-05-10 18:47
原标题：夏天怎么摄生，这6大问题有必要防备，不光损伤身体，有些要挟生命炎炎夏日，人们简单出汗多、食欲差、睡觉欠好，高温气...
发布时间：2020-04-21 23:00
原标题：营养师：谷雨节气到，捉住春天最终一个摄生关键期，养阳、健脾谷雨时节是春季的最终一个节气，雨水、劲风气候常常替换呈...
发布时间：2020-04-20 04:05
原标题：今日谷雨，春季最终一个节气！现在还需要春捂吗？鼻子怎样防过敏？春末摄生看这儿……今日22时45分，将迎来谷雨节气，这...
发布时间：2020-04-19 16:59
在全球范围内，痛风的发病率正在逐年攀升，痛风患者也在逐渐年轻化。美国国民健康与营养调查(NHANES)的多个方面数据显示，美国的...
发布时间：2020-04-17 14:18
原标题：摄生应该从哪方面下手？许多人都做错了！ 摄生的意图其实很清晰，便是让人健康长寿。许多病人和学生常常问我，摄生应从...
发布时间：2020-04-12 16:19
原标题：今天夏至|夏至摄生要吃这6种食物，做好这8件事~夏至意味着一年中最热的时期就要到了，这时要注重摄生保健，衣食住行每个...
发布时间：2020-04-02 22:58
原标题：春季摄生泡好一壶茶，健康都找你跟着茶文化内在的日益丰厚和继续不断的开展，茶已承载着共同的精力、品德、审美价值百科...
发布时间：2020-03-30 04:33
原标题：春分摄生，滋阴补阳，为了家人必定要看！ ◆ ◆ ◆春分时节，雨霁风景，千花百卉争明丽。春分的“分”是过了一半的意思...
发布时间：2020-03-20 13:42
原标题：40岁女人能够多吃3种食物，美容摄生、润泽身体，好吃又不贵！40岁女人能够多吃3种食物，美容摄生、润泽身体，好吃又不贵...
发布时间：2020-01-22 14:09
原标题：每天学点小常识！《中国公民中医摄生保健素质》解读No.03亲爱的微友们， 让咱们咱们一同开端解读 《中国公民中医摄生保...
发布时间：2020-01-15 01:38
在外玩再野，回去还不得乖乖摄生？！最近，一位老寒腿蹦迪爱好者告诉我，她每次蹦迪都必须穿中老年人必备的护膝才行，我可真为她...
发布时间：2020-01-14 19:56
