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猪肉酱的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-19 03:54:10  阅读:7223 来源:本站原创作者:S.H.E

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气
香菇:补虚、健脾、化痰

食材用料

猪肉100克相克食物香菇3朵相克食物
豆瓣酱150克相克食物 清水适量
食用油适量

猪肉酱的做法

  • 1.准备好要用的食材,猪肉洗净后切成丁再剁碎,香菇切成丁,豆瓣酱用小碗加适量清水搅拌均匀

  • 2.锅里倒入比平时炒菜要多一点的食用油

  • 3.油热后下入剁好的肉沫,煸炒到肉沫变白

  • 4.放入香菇丁翻炒至软

  • 5.再倒入提前搅拌好的豆瓣酱,搅拌一下后盖上锅盖,烧至收汁出油了就可以关火

  • 6.香喷喷的猪肉酱就做好了,来碗大米饭。开造吧!

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