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铜锣烧的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-15 02:47:04  阅读:5398 来源:本站原创作者:胡静

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

面粉100克鸡蛋2个相克食物
30克相克食物牛奶50克相克食物
黄油20克 泡打粉2克
自制豆沙馅80克

铜锣烧的做法

  • 1.称好食材

  • 2.鸡蛋打入盆里,用打蛋器打出鱼泡。

  • 3.加糖打溶化,牛奶黄油溶合。

  • 4.过筛面粉和泡打粉,翻拌无颗粒。

  • 5.翻拌细腻,过筛。

  • 6.锅热一小勺面糊抹圆,面糊定形起泡翻面烙金黄。

  • 7.豆沙馅整形放在饼上再扣上一片饼。

  • 8.自己做的就是好吃。

  • 9.不错吧!

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