您当前的位置：中国健康关注网行业新闻正文

素炒双丁的做法和食材用料及健康功效

2017-10-17 00:24:42 阅读：4813 来源：本站原创作者：孙悦

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
黄瓜：利水、清热、解毒

食材用料

胡萝卜一个相克食物	黄瓜一条相克食物
油适量	盐适量

素炒双丁的做法

1.把胡萝卜和黄瓜洗干净，分别切成小丁
2.锅中加入水煮沸，加盐，下入胡萝卜丁焯水两分钟
3.然后加入黄瓜丁一起焯水一分钟
4.捞出沥干备用
5.热油锅，下入胡萝卜丁和黄瓜丁一起大火翻炒两分钟，加盐翻炒均匀
6.出锅

上一篇：岐山臊子肉的做法和食

下一篇：玉米须的功效详解与作

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

推荐资讯