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软炸平菇的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 13:36:59 阅读：8761 来源：本站原创作者：叶子楣

健康功效

平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

平菇适量相克食物	面粉适量
鸡蛋一个相克食物	盐适量

软炸平菇的做法

1.把清洗好的平菇掰小块
2.把掰好的平菇撒上面粉鸡蛋盐一起搅拌
3.带油锅热了炸至金黄既可

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