食材用料 土鸡蛋1个 盐适量香油2-3滴 温水鸡蛋的1.5倍米酒1-2滴相克食物芙蓉蛋的做法1.鸡蛋剥开个口2.把蛋液倒入碗里，别仍蛋壳

健康功效 青豆：健脾、益气、清热解毒青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料青豆300g相克食物 瘦肉200g青椒4-6个相克食物

健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 桃子（毛桃油桃都可以）适量冰糖适量相克食物 水适量桃子罐头的做法1.桃子清洗干

健康功效 茄子：清热、活血、消肿土豆：和胃、解毒、消肿食材用料茄子1根相克食物辣椒2个相克食物土豆2个相克食物大蒜适量相克食

健康功效 冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 猪瘦肉适量冬笋1个相克食物黑木耳适量相克食

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸭子半个姜几片相克食物花椒几个料酒适量枸杞适量相克食物香菜适量相克食物

健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿600克相克食物 卤料(八角、桂皮、香叶、花椒等)10克豆瓣酱1茶勺相克食物 红烧

腰酸是每个都能体会到不适症状，也是妇科疾病的常驻见症状之一。这是由妇女解削与生理上的结构特点所决定的，女性腰酸并伴有蛋白

很多的女性朋友在脸上会长有色斑，而且现在去除色斑的方法也是很多的，有些价钱是很昂贵的，所以很多人就会想方设法的找一些价钱

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 小鱼一斤姜适量相克食物油适量 盐适量白糖

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料五花肉150g 泡菜200g

健康功效 山药：止泻、健脾、补肺胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料羊排800g山药500g