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腊肉炖土豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆一个相克食物青椒半个相克食物红椒半个 盐适量油适量葱适量相克食物姜适量相克食物
2017-09-19 04:39:04 -
小米煎饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 小米面适量 白面适量鸡蛋1个相克食物油少许 盐少许 十三香少许葱少许相克食
2017-09-19 04:37:26 -
西瓜蛋糕的做法和食材用料及健康功效
食材用料 打发奶油60克 蛋糕胚2片 巧克力线膏10克 夹心水果30克 哈密瓜果酱20克 西瓜果酱15克西瓜蛋糕的做法1.蛋糕胚体准好、奶
2017-09-19 04:36:51 -
冰糖银耳糖水的做法和食材用料及健康功效
健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料银耳一朵相克
2017-09-19 04:34:55 -
吞拿鱼沙拉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 生菜:安神、清热、促进生长、发育黄瓜:利水、清热、解毒食材用料生菜1棵相克食物黄瓜1/2根相克食物圣女果10颗相克食
2017-09-19 04:34:55 -
腌黑豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黑豆:健脾、利水、活血食材用料黑豆适量相克食物 陈醋1袋腌黑豆的做法1.黑豆泡水洗净。2.准备陈醋。3.玻璃密封罐洗净
2017-09-19 04:33:35 -
栗子鸡翅的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鸡中翅适量栗子适量相克食物 精盐适量 生抽适量 姜丝适量 葱段适量 玉米油适量 少许鸡精适量淀粉适量 清水适量栗子鸡翅
2017-09-19 04:33:10 -
白辣椒炒肉的做法和食材用料及健康功效
食材用料 梅头肉200g 白辣椒适量蒜苗3根相克食物 生抽适量 鸡精适量白辣椒炒肉的做法1.白辣椒用自来水冲洗掉辣椒籽。2.蒜苗和白
2017-09-19 04:32:58 -
冰糖银耳汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料银耳半朵相克食物冰糖10块相克食物枸杞20粒左
2017-09-19 04:31:17 -
豆渣饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 豆渣适量 油炸粉适量 盐少许油少许豆渣饼的做法1.往豆渣里面打一个鸡蛋。2.搅拌均匀再往豆渣里面倒入适量油炸粉再拌匀
2017-09-19 04:29:58 -
炖酸菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼八角:理气、止痛、温阳食材用料 酸菜500克 猪棒骨
2017-09-19 04:29:54